Faire des économies d’électricité grâce aux heures creuses

Découvrez comment maximiser vos économies d'électricité en exploitant au mieux les heures creuses ! Avec la réforme majeure qui entre en vigueur le 1er novembre 2025, les plages horaires d'heures creuses vont considérablement évoluer, passant principalement des périodes nocturnes à des créneaux diurnes (11h-17h). Nous vous expliquons en détails comment identifier les périodes d'heures creuses et les utiliser à votre avantage pour réduire votre facture énergétique. Que vous cherchiez à optimiser l'utilisation de vos appareils ménagers ou à ajuster vos habitudes de consommation, nos conseils pratiques et nos stratégies vous guideront pour faire des choix éclairés et économiques.

Qu’est-ce que les heures creuses ?

Ce système vous permet de bénéficier, en échange d’un tarif d’abonnement plus élevé, de 8 heures par jour durant lesquelles le prix du kWh est réduit. Les plages horaires “heures creuses” correspondent à des moments de la journée où la consommation nationale est moins élevée, comme la nuit par exemple, ou bien encore pendant l’après-midi en semaine. 

Les plages horaires “heures creuses” sont imposées par Enedis, gestionnaire du réseau électrique.

Ce type de contrat se révèle particulièrement intéressant lorsque le foyer possède plusieurs équipements énergivores : électroménager, chauffage et chauffe-eau électrique, véhicule électrique…

En février 2025, la Commission de Régulation de l'Énergie (CRE) a annoncé une réforme majeure du système des heures creuses dans le cadre du "TURPE 7" (Tarif d'Utilisation des Réseaux Publics d'Électricité). Cette réforme vise à adapter les heures creuses à l'évolution du mix énergétique français, notamment au développement de la production d'énergie solaire qui génère désormais une abondance d'électricité pendant la journée.

Quand sont les heures creuses ?

Dans le cadre des contrats “Heures Pleines/Heures Creuses” (HP/HC), la journée est découpée en deux périodes : 

• 16 heures de tarif “heures pleines”, durant lesquelles vous payez un tarif au kWh un peu plus élevé que le tarif de base. 
• 8 heures de tarif “heures creuses”, durant lesquelles le tarif du kWh est moins élevé que le tarif de base.

Jusqu’au 31 octobre 2025, les heures creuses restent définies selon le dispositif actuel. Environ 60 % des foyers disposent de 8 heures consécutives la nuit, et environ 40 % bénéficient d’heures creuses réparties entre la nuit et la journée. Les horaires précis varient selon la commune et sont attribués par Enedis.

À partir du 1er novembre 2025, une réforme nationale des heures pleines / heures creuses entre en vigueur. L’objectif est de mieux aligner la consommation d’électricité avec la production renouvelable, en particulier l’énergie solaire. Les nouvelles heures creuses incluront toujours au moins 5 heures consécutives la nuit pour tous les foyers, mais jusqu’à 3 heures supplémentaires pourront être placées en journée, notamment entre 11h et 17h.

En parallèle, certaines périodes de forte consommation, comme la matinée (7h-11h) et la fin de journée (17h-23h), seront réservées aux heures pleines : il n’y aura donc plus d’heures creuses sur ces plages.

La répartition exacte des heures creuses et des heures pleines dépendra de la localisation du logement. Pour connaître vos horaires précis, il convient de consulter votre espace client ou le service client de votre fournisseur d’électricité.

Comment savoir si je suis en heures creuses ?

Les contrats heures pleines/heures creuses sont disponibles pour tous, à condition que le compteur électrique soit d’une puissance d’au moins 3 kVa ; en dessous, vous êtes forcément concerné par le tarif “Base". Pour savoir si votre logement vous permet à bénéficier de cette tarification, vérifiez directement sur votre compteur : 

Sur mon compteur mécanique (ancien compteur)

Si le logement est concerné par un contrat heures pleines/heures creuses, le compteur mécanique comporte deux cadrans indiquant “HP” et “HC”. S’il ne présente qu'un seul cadran, vous êtes sous le régime du tarif “base”. 

Sur mon compteur électronique ou intelligent (type Linky)

Sur le compteur électronique, il vous suffit d’appuyer sur la touche “D” (comme “défilement”) afin de faire apparaître le cadran des heures creuses.

Sur le compteur connecté Linky, faites défiler les informations sur l’écran en appuyant sur les touches “+” et “-” pour connaître la consommation du foyer en heures creuses.

Utiliser les applications de suivi de consommation

En 2025, de nombreuses applications permettent de suivre votre consommation en temps réel et d'être alerté lors du passage en heures creuses. Ces outils sont particulièrement utiles avec la réforme qui modifie les plages horaires traditionnelles :

• L'application Enedis à mes côtés
• Les applications des fournisseurs d'énergie
• Les gestionnaires d'énergie domestique connectés

Sur ma facture

Votre facture d’électricité fait apparaître non seulement votre consommation en heures creuses, mais aussi la plage horaire correspondante ! Rendez-vous sur la première page de votre facture, sous le n° de PDL. 

Y a-t-il des conditions pour pouvoir bénéficier du tarif heures creuses ?

Les offres “Heures Pleines/Heures Creuses” sont ouvertes à tous les consommateurs ; hormis la puissance du compteur, il n’y a pas de contrainte technique à la mise en place de ce type d’offre. Néanmoins, pour être réellement adaptée à vos besoins, mieux vaut répondre à certains critères. Vous devez disposer d’un compteur d’une puissance de 6 kVa minimum ; en dessous, vous êtes considéré comme un petit consommateur net n’êtes donc pas éligible aux tarifs HP/HC ;

Souscrire un abonnement heures pleines/heures creuses est par ailleurs indiqué si : 

• Vous vous chauffez à l’électricité ;
• Vous avez un ballon d’eau chaude électrique ;
• Vous disposez d’un véhicule électrique ;
• Vous avez une piscine ;
• Vous êtes équipés de radiateurs à accumulation ;
• Votre logement a une surface supérieure à 80 m².

Compatibilité avec l'autoconsommation solaire

Avec la réforme des heures creuses de 2025, les foyers équipés de panneaux solaires peuvent optimiser leur consommation différemment :

• Les nouvelles heures creuses diurnes coïncident avec les périodes de production solaire maximale
• Pour les autoconsommateurs, il devient intéressant de programmer les appareils énergivores pendant les périodes où la production solaire ne suffit pas à couvrir les besoins, mais où les tarifs sont avantageux (début et fin de journée)

Quand les heures creuses sont-elles intéressantes ?

Le tarif HP/HC est surtout intéressant pour un logement très consommateur d’énergie, avec le chauffage et le chauffe-eau électriques. Les chauffe-eau électriques sont facilement programmables pour fonctionner la nuit ou aux horaires les plus avantageux ; vous pouvez également prendre l’habitude de programmer vos appareils les plus énergivores, tels que le lave-vaisselle ou le sèche-linge durant ces périodes.

Le chauffage électrique, gourmand en électricité surtout si le logement est grand, rend le choix du tarif heures creuses particulièrement intéressant.

A l'inverse, dans un petit logement, une résidence secondaire ou encore une habitation chauffée au gaz, le choix d’une tarification heures creuses n’est pas le plus indiqué : le tarif “Base” sera alors plus avantageux.

Adaptation aux nouvelles plages horaires diurnes

Avec le déplacement des heures creuses vers la période 11h-17h à partir de novembre 2025, de nouveaux usages deviennent particulièrement intéressants :

• Pour les télétravailleurs qui peuvent programmer leurs tâches domestiques pendant la journée
• Pour la recharge de véhicules électriques en journée (notamment sur le lieu de travail si équipé)
• Pour les équipements pouvant fonctionner en autonomie pendant votre absence (aspirateurs robots, machines à laver avec départ différé)
• Pour les systèmes domotiques programmables à distance via smartphone

Quelles économies grâce aux heures creuses ?

La tarification heures pleines/heures creuses est-elle rentable pour vous ? Pour le savoir, vous devez tout d'abord répondre aux critères rendant ce type de contrat intéressant : un logement tout électrique avec une consommation importante, de nombreux équipements et une surface d’au moins 80 m². Enfin, il vous faudra consommer au minimum 30% de votre électricité durant le plages horaires “Heures creuses”, c’est à dire traditionnellement essentiellement la nuit, et à partir de novembre 2025, principalement en milieu de journée.

Voici des exemples de calculs basés sur les tarifs réglementés de vente d'électricité en vigueur en juillet 2025 :

Maison de 120 m²
Puissance du compteur : 6 kVa
Consommation moyenne annuelle : 14 400 kWh

Appartement de 80 m²
Puissance du compteur : 6 kVa
Consommation moyenne annuelle : 10 820 kWh

Impact de la réforme sur les économies

La réforme des heures creuses pourrait modifier la rentabilité de l'option HP/HC selon votre profil de consommation :

• Les foyers dont les membres sont absents en journée pourront avoir plus de difficulté à profiter des nouvelles heures creuses diurnes
• Les télétravailleurs et retraités pourront au contraire en tirer davantage profit
• Les possesseurs de systèmes domotiques programmables à distance seront avantagés

D'après les estimations de la CRE, environ 70% des foyers actuellement sous contrat HP/HC continueront à réaliser des économies avec les nouvelles plages horaires, tandis que 30% pourraient avoir intérêt à revenir à un tarif Base.

Comment calculer les économies faites en heures creuses ?

Le calcul de la rentabilité d’un tarif HP/HC par rapport à un tarif de base est assez simple : il vous faut comparer les prix en tenant compte : 

• Du prix de l’abonnement ;
• Du prix des kWh consommés en heures creuses ;
• Du prix des kWh consommés en heures pleines.

Additionnez les chiffres : si le résultat avec le tarif HP/HC est inférieur à celui avec le tarif de base, c’est qu’il est, pour vous, plus avantageux et adapté à vos besoins.

Globalement, on considère que si vous consommez au moins 30 % de votre électricité en heures creuses, il s’agit d’un choix économique. C’est pourquoi il est conseillé de ne choisir cette option qu’en présence d’un équipement tout électrique (chauffage, eau chaude, électroménager…) et programmable.

Outils en ligne de simulation

Pour vous aider à déterminer si l'option HP/HC reste avantageuse avec les nouvelles plages horaires, plusieurs outils sont disponibles en 2025 :

• Les simulateurs en ligne des fournisseurs d'énergie
• L'outil de simulation du médiateur national de l'énergie
• Les applications d'analyse de consommation compatibles avec les compteurs Linky

Ces outils vous permettent d'estimer vos économies potentielles en fonction de votre profil de consommation actuel et de la nouvelle répartition des heures creuses.

Comment choisir une bonne offre avec heures creuses ?

L’offre au tarif HP/HC qui vous correspond est celle qui est adaptée à votre consommation : si vous êtes un foyer plutôt économe en électricité ou encore que votre chauffage et votre production d’eau chaude ne sont pas électriques, mieux vaut vous en tenir à un tarif “Base”.

Les fournisseurs d’électricité proposent aujourd’hui des options sur leurs contrats HP/HC prenant en compte les nouveaux usages : tarification encore plus basse durant quelques heures pour recharger votre véhicule électrique, tarification modulée non seulement selon les heures, mais aussi les jours, avec des prix variables suivant les pics de consommation électrique…

Comment souscrire à une offre heures creuses ?

Contactez le fournisseur d’électricité de votre choix pour souscrire un nouveau contrat avec tarif Heures pleines/heures creuses : 

• Si votre logement n’est pas encore équipé d’un compteur électrique compatible avec la double tarification, le fournisseur dépêchera un technicien Enedis pour procéder à l’installation et à la mise en service sous 10 jours du nouveau compteur (attention : le coût forfaitaire de cette opération, 63,50 €, sera imputé sur votre première facture). 
• Si votre logement est déjà équipé d’un compteur Linky, l’intervention, gratuite, se fera à distance sous 24h. 

Une fois votre compteur à jour, la plage horaire de vos heures creuses, déterminée par Enedis, sera donnée à votre opérateur qui vous la communiquera.

Comment faire un maximum d’économies en heures creuses ?

Les contrats HP/HC sont réputés pour être avantageux pour les gros consommateurs d’électricité ; il est toutefois possible d’optimiser encore les tarifs en adoptant de bons réflexes : 

• Programmer autant que possible le fonctionnement des équipements les plus énergivores sur les plages horaires “Heures creuses” : c’est notamment le cas de la chauffe du ballon d‘eau chaude, du chauffage (qui peut représenter jusqu’à ⅔ de la consommation électrique d’un logement), mais aussi de l’électroménager (lave-vaisselle, lave-linge, sèche-linge, machine à pain, etc.) et même de la charge de votre véhicule électrique ! Cette capacité de programmation est primordiale pour tirer le meilleur parti de l’offre HP/HC : tenez-en compte au moment de l’achat de vos équipements.

• Choisir le fournisseur proposant le prix le plus intéressant sur le kWh en heures creuses, et dont le prix de l'abonnement reste raisonnable ;

• Rejoindre un groupement d’achat d'électricité : l’achat groupé d’énergie en ligne connaît un grand succès actuellement. Moyennant une adhésion et une pré-inscription sur un site, vous pouvez profiter de tarifs négociés auprès de fournisseurs d’électricité qui, en contrepartie, récupèrent de nouveaux clients.